Những gì bạn có thể nhìn thấy và nghe thấy
Ao bao gồm nước chuyển động liên tục, phản chiếu và hiệu ứng ánh sáng. Thời tiết thủ công có thể hiển thị mưa, tuyết, cảnh đêm và sét. Âm thanh bao gồm mèo con, nước, thời tiết, không khí và âm nhạc. Cường độ thay đổi theo cài đặt thời tiết và chất lượng.
Không phải ai cũng phản ứng với những tác động này, nhưng phản ứng của mỗi cá nhân là khác nhau. Ứng dụng này không hứa hẹn mang lại sự thoải mái, thư giãn hoặc bất kỳ lợi ích y tế nào.
- Trong lần xem đầu tiên, hãy thử xem trong thời gian ngắn và để ý xem bạn cảm thấy thế nào trước khi tiếp tục.
- Chuyển động âm thanh và hình ảnh có thể được xem xét riêng biệt: tắt âm thanh nếu bạn không muốn âm thanh.
Hình ảnh chuyển động và tia sét
Nếu nước chuyển động, hình ảnh phản chiếu, thay đổi độ tương phản hoặc tia sét khiến bạn khó chịu, hãy nhìn đi chỗ khác và tạm dừng ứng dụng ngay lập tức. Bạn cũng có thể tắt Hiệu ứng nâng cao hoặc chọn cài đặt hình ảnh hạn chế hơn; đây là những biện pháp kiểm soát việc sử dụng, không phải biện pháp điều trị hay bảo vệ y tế.
Những người nhạy cảm với ánh sáng nhấp nháy hoặc các kiểu hình sáng-tối cụ thể có thể cần tránh những kích thích thị giác đó. Các tài liệu tham khảo về sức khỏe cộng đồng lưu ý rằng tần số đèn flash, độ sáng, độ tương phản, khoảng cách xem và môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng đến phản ứng của từng cá nhân, do đó, một ngưỡng không thể thiết lập sự an toàn cho mọi người.
- Nếu bạn biết mình mắc chứng động kinh nhạy cảm với ánh sáng hoặc có các triệu chứng do đèn flash hoặc kiểu mẫu gây ra, trước tiên hãy làm theo lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế có trình độ khác.
- Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, nhức đầu, thay đổi thị giác, mất ý thức hoặc triệu chứng liên quan khác, hãy ngừng sử dụng ứng dụng và thực hiện theo kế hoạch y tế hoặc khẩn cấp cá nhân của bạn; tìm kiếm sự trợ giúp y tế tại địa phương khi cần thiết.
- Đừng liên tục nhìn chằm chằm vào một hiệu ứng khiến bạn khó chịu để kiểm tra khả năng chịu đựng của bạn.
Âm thanh, tạm dừng và nghỉ
Bạn có thể tắt toàn bộ âm thanh trong phần cài đặt hoặc tạm dừng ao. Trong khi làm việc hoặc xem kéo dài, hãy thường xuyên rời khỏi màn hình, thay đổi vị trí, nhìn vào khoảng cách và cho mắt nghỉ ngơi; đây là những thói quen chung, không phải lời khuyên điều trị.
Nếu cảm giác khó chịu vẫn tiếp tục sau khi nghỉ ngơi, đừng chỉ dựa vào việc giảm chất lượng và tiếp tục. Lưu ý hiệu ứng hình ảnh hoặc âm thanh nào xảy ra trước nó và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế thích hợp.
- Việc tắt âm thanh sẽ ngay lập tức dừng hoạt động của mèo con, ao nước, thời tiết, không khí và âm nhạc.
- Tạm dừng dừng chuyển động và tương tác hiện tại; bạn có thể bước đi trước khi tiếp tục.
- Trong không gian chung hoặc vào ban đêm, hãy cân nhắc việc tắt âm thanh.
Nếu bạn cảm thấy không khỏe
Nếu bạn cảm thấy không khỏe, hãy ngừng xem, tắt âm thanh và tạm dừng hoặc thoát khỏi ứng dụng. Không coi việc không có triệu chứng là bằng chứng y tế về sự an toàn và không sử dụng trang này làm công cụ chẩn đoán.
Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, dai dẳng hoặc tái phát hoặc bạn lo ngại về độ nhạy sáng, hãy liên hệ với các dịch vụ y tế địa phương hoặc chuyên gia có trình độ mà bạn tin tưởng. Sử dụng các kênh khẩn cấp tại địa phương trong trường hợp khẩn cấp.
- Thông báo này không thay thế lời khuyên của bác sĩ, chuyên viên đo thị lực hoặc chuyên gia có trình độ khác.
- Cha mẹ hoặc người chăm sóc có thể ở lại với trẻ trong lần sử dụng đầu tiên và dừng ứng dụng khi có dấu hiệu khó chịu đầu tiên.
Nguồn và phạm vi của thông báo này
Để biết thông tin cơ bản về đèn nhấp nháy, kiểu sáng-tối và sự khác biệt của từng cá nhân, trang web này đã tham khảo trang Nhạy cảm và co giật của Tổ chức Động kinh và Bệnh viện Đại học Nottingham NHS’s Ánh sáng nhấp nháy có ảnh hưởng đến bệnh động kinh của tôi không? trang. Họ chỉ ủng hộ sự thận trọng chung; không đánh giá ứng dụng này hoặc xác nhận nó về mặt y tế. Các liên kết nguồn và ngày truy cập được ghi lại trong tài liệu nguồn nội dung trang web.
- Sản phẩm không tuyên bố bảo vệ thị lực, ngăn ngừa bệnh động kinh, điều trị chứng lo âu hoặc mang lại lợi ích y tế khác.
- Thông báo này không biến một tốc độ nháy, độ sáng hoặc thời lượng thành sự đảm bảo an toàn cho mọi người.