見たり聞いたりできるもの
池には、継続的に動く水、反射、光の効果が含まれています。手動天気では、雨、雪、夜景、稲妻が表示される場合があります。音には、子猫、水、天気、雰囲気、音楽が含まれます。強度は天候や品質設定によって変化します。
誰もがこれらの影響に反応するわけではなく、個人の反応は異なります。このアプリは、快適さ、リラクゼーション、または医療上の利益を約束するものではありません。
- 最初のセッションでは、継続する前に短い視聴期間を試して自分がどう感じるかを観察してください。
- 音と視覚的な動きは別々に考えることができます。音声が不要な場合は音をオフにしてください。
動くビジュアルと稲妻
水の動き、反射、コントラストの変化、または稲妻が不快な場合は、目をそらし、すぐにアプリを一時停止してください。拡張効果をオフにしたり、より抑制された視覚設定を選択したりすることもできます。これらは使用管理であり、治療や医療保護ではありません。
光の点滅や特定の明暗パターンに敏感な人は、それらの視覚刺激を避ける必要があるかもしれません。公衆衛生に関する参考文献は、フラッシュの頻度、明るさ、コントラスト、見る距離、周囲の環境が個人の反応に影響を与える可能性があるため、1 つのしきい値で全員の安全を確立できるわけではないと指摘しています。
- 自分が光過敏性てんかんであることがわかっている場合、またはフラッシュやパターンによって引き起こされる症状がある場合は、まず医師または他の資格のある医療専門家のアドバイスに従ってください。
- めまい、吐き気、頭痛、視覚的変化、意識喪失、またはその他の懸念される症状が発生した場合は、アプリの使用を中止し、個人の医療計画または緊急計画に従ってください。必要に応じて地元の医療援助を求めてください。
- 自分の耐性を試すために、不快に感じる効果を見つめ続けないでください。
音、一時停止、休憩
設定ですべての音をオフにしたり、池を一時停止したりできます。仕事中または長時間視聴しているときは、定期的に画面から離れ、位置を変え、遠くを見て、目を休めてください。これらは一般的な習慣であり、治療上のアドバイスではありません。
休憩後も不快感が続く場合は、品質を下げて継続することだけに依存しないでください。どの視覚効果または音声効果が先行したかに注目し、適切な医療専門家に相談してください。
- 音をオフにすると、子猫、池、天気、雰囲気、音楽がすぐに止まります。
- 一時停止すると、現在のモーションとインタラクションが停止します。再開する前に離れることができます。
- 共有スペースや夜間では、音を遮断することを検討してください。
体調が悪い場合
気分が悪くなった場合は、視聴を中止し、音を消し、アプリを一時停止または終了してください。症状がないことを医学的な安全性の証明として扱わないでください。また、このページを診断ツールとして使用しないでください。
症状が重度、持続的、または再発する場合、または光過敏症が心配な場合は、地域の保健サービスまたは信頼できる資格のある専門家に連絡してください。緊急時にはローカルの緊急チャンネルを使用してください。
- この通知は、医師、検眼医、またはその他の資格のある専門家からのアドバイスに代わるものではありません。
- 親または介護者は、初めて使用する間はお子様と一緒にいて、不快な兆候が見られたときにアプリを停止することができます。
この通知の出典と範囲
光の点滅、明暗パターン、個人差に関する一般的な背景については、このサイトではてんかん財団の光過敏症と発作のページとノッティンガム大学病院 NHS の「点滅する光はてんかんに影響を与えますか?」を参照しました。ページ。これらは一般的な注意のみをサポートしています。このアプリを医学的に評価したり、推奨したりするものではありません。ソースリンクとアクセス日は、Web サイトのコンテンツソース文書に記録されます。
- この製品は、視力の保護、てんかんの予防、不安の治療、またはその他の医学的利点を提供するものではありません。
- この通知は、1 つの点滅速度、明るさ、持続時間をすべての人に対する安全保証にするものではありません。