Ce que vous pouvez voir et entendre
L'étang comprend de l'eau en mouvement continu, des reflets et des effets de lumière. La météo manuelle peut afficher de la pluie, de la neige, des scènes nocturnes et des éclairs. Le son inclut le chaton, l'eau, la météo, l'ambiance et la musique. L'intensité change en fonction des paramètres météorologiques et de qualité.
Tout le monde ne réagit pas à ces effets, mais les réponses individuelles varient. L'application ne fait aucune promesse de confort, de relaxation ou de bénéfice médical.
- Pour une première séance, essayez une courte période de visionnage et remarquez ce que vous ressentez avant de continuer.
- Le son et le mouvement visuel peuvent être considérés séparément : désactivez le son si vous ne souhaitez pas d'audio.
Visuels en mouvement et éclairs
Si l'eau en mouvement, les reflets, les changements de contraste ou les éclairs vous mettent mal à l'aise, détournez le regard et mettez immédiatement l'application en pause. Vous pouvez également désactiver les effets améliorés ou choisir un paramètre visuel plus restreint ; il s’agit de contrôles d’utilisation, et non de traitement ou de protection médicale.
Les personnes sensibles aux lumières clignotantes ou aux modèles clairs-obscurs particuliers devront peut-être éviter ces stimuli visuels. Les références en matière de santé publique indiquent que la fréquence des flashs, la luminosité, le contraste, la distance de visualisation et l'environnement peuvent affecter les réponses individuelles, de sorte qu'un seul seuil ne peut pas établir la sécurité de tout le monde.
- Si vous savez que vous souffrez d'épilepsie photosensible ou si vous avez présenté des symptômes déclenchés par des éclairs ou des schémas, suivez d'abord les conseils de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié.
- Si vous ressentez des étourdissements, des nausées, des maux de tête, des changements visuels, une perte de conscience ou tout autre symptôme préoccupant, arrêtez d'utiliser l'application et suivez votre plan médical ou d'urgence personnel ; demandez de l’aide médicale locale en cas de besoin.
- Ne regardez pas constamment un effet qui vous met mal à l’aise pour tester votre tolérance.
Son, pause et pauses
Vous pouvez désactiver tous les sons dans les paramètres ou mettre l'étang en pause. Pendant le travail ou une visualisation prolongée, faites des pauses régulières loin de l'écran, changez de position, regardez au loin et reposez vos yeux ; ce sont des habitudes générales et non des conseils de traitement.
Si l'inconfort persiste après une pause, ne comptez pas uniquement sur une baisse de la qualité et sur la poursuite. Notez quel effet visuel ou sonore l'a précédé et consultez un professionnel de la santé approprié.
- La désactivation du son arrête immédiatement le chaton, l'étang, la météo, l'ambiance et la musique.
- La pause arrête le mouvement et l'interaction en cours ; vous pouvez vous éloigner avant de reprendre.
- Dans un espace partagé ou la nuit, pensez à couper le son.
Si tu ne te sens pas bien
Si vous ne vous sentez pas bien, arrêtez de regarder, coupez le son et mettez en pause ou quittez l'application. Ne considérez pas l’absence de symptômes comme une preuve médicale de sécurité et n’utilisez pas cette page comme outil de diagnostic.
Si les symptômes sont graves, persistants ou récurrents, ou si vous êtes préoccupé par la sensibilité à la lumière, contactez les services de santé locaux ou un professionnel qualifié en qui vous avez confiance. Utilisez les canaux d’urgence locaux en cas d’urgence.
- Cet avis ne remplace pas les conseils d'un médecin, d'un optométriste ou d'un autre professionnel qualifié.
- Un parent ou un tuteur peut rester avec un enfant lors de la première utilisation et arrêter l'application au premier signe d'inconfort.
Source et portée de cet avis
Pour obtenir des informations générales sur les lumières clignotantes, les modèles clair-obscur et les différences individuelles, ce site a consulté la page Photosensibilité et convulsions de l'Epilepsy Foundation et celle du Nottingham University Hospitals NHS. La lumière clignotante peut-elle affecter mon épilepsie ? page. Ils soutiennent uniquement une prudence générale ; ni évalué cette application ni l’approuve médicalement. Les liens sources et la date d'accès sont enregistrés dans le document sources du contenu du site Web.
- Le produit ne prétend pas protéger la vue, prévenir l’épilepsie, traiter l’anxiété ou offrir un autre avantage médical.
- Cet avis ne transforme pas une fréquence de flash, une luminosité ou une durée en une garantie de sécurité pour tous.